हमारा तन-मन ही हमारा सबसे बड़ा धन है। उसकी सार-सँभाल हम कैसे करें कि वह सदा खिला रहे और हम अपने बड़े-बूढ़ों का ‘चिरंजीव भव’ का आशीर्वचन पूरा कर सकें, यह कृति इसी ओर हमारा मार्ग प्रशस्त करती है। ‘खिला रहे तन-मन’, ‘खान-पान और सेहत’, ‘पर्यावरण और स्वास्थ्य’, ‘मौसम के साथ’, ‘सफ़र और सेहत’, ‘फ़र्स्ट एड’ ..
Breath is not merely a sign of life; it is complementary to and propeller of life. Our breath is behind all reactions happening inside our body. The same is also behind our emotion of anger, hate, frustration or jealously.Both peace of mind and lack of it are linked to the breath. In fact, all tha..
"Agniveer Vayu (Indian Airforce) Bhartiya Vayu Sena Science Subjects Bharti Pareeksha 25 Practice Sets भारतीय वायु सेना द्वारा आयोजित “अग्निवीर वायु भर्ती परीक्षापुस्तक के मुख्य अंश:प्रस्तुत पुस्तक भारतीय वायु सेना द्वारा आयोजित “अग्निवीर वायु भर्ती परीक्षा” (Science Subjects) की तैयारी करने वाल..
आधुनिक जीवन-शैली व छोटे परिवार होने के कारण बच्चों के लालन-पालन में आमतौर पर परिवार के बड़ों—दादा-दादी, नाना-नानी—का सहयोग नहीं मिल पाता है। शिशु व छोटे बच्चों के लालन-पालन में अनुभवहीन माता-पिता कई बार स्वयं को संशय की स्थिति में पाते हैं। वे बच्चों का लालन-पालन करते हुए सदैव सोचते हैं कि क्या वे उ..
Have you ever wondered—
• Why some people look fresh & energetic during whole day and some people always look lethargic during the awaken period?
• Why your laziness impacts your productivity at your workplace?
• What is the correct quantum of sleep?
• What is the most appropriate time to le..
Yaoga and Naturopathy are global sciences now. Thousands of people practise them regularly and include these sciences in their lifestyles to prevent various disorders. These practices are extremely effective, simple and easy to follow and produce amazing results. Anyone can learn and adopt them.Su..
जीवन का सुर-संगीत दिल की धड़कनों में ही बसा है। ये धड़कनें ताउम्र मज़बूत बनी रहें, इसके लिए जीवन में थोड़ा-सा संयम और अनुशासन बरतना ज़रूरी है।दिल की हिफ़ाज़त, बीमारियों और उनके इलाज के बारे में सरल-सुबोध शैली में रची गई यह एक अनूठी पुस्तक है, जिसमें पाठकों के सभी सवालों पर उपयोगी जानकारियाँ हैं : जान..
भोजन हमारे जीवन का भी आधार है, और सेहत का भी। उसी से यह शरीर बनता है, हमें शक्ति मिलती है और हम हृष्ट-पुष्ट रह पाते हैं। स्वस्थ तन और मन के लिए क्या खाएँ, कितना खाएँ, किस खाद्य-पदार्थ में कौन-सा पोषक तत्त्व है, विटामिन और खनिज हमें किस-किस भोजन से मिलते हैं, उनकी शरीर को कितनी ज़रूरत है, यह कृति जीव..
भोजन हमारे जीवन का भी आधार है, और सेहत का भी। उसी से यह शरीर बनता है, हमें शक्ति मिलती है और हम हृष्ट-पुष्ट रह पाते हैं। स्वस्थ तन और मन के लिए क्या खाएँ, कितना खाएँ, किस खाद्य पदार्थ में कौन-सा पोष तत्त्व है, विटामिन और खनिज हमें किस-किस भोजन से मिलते हैं, उनकी शरीर को कितनी ज़रूरत है, यह कृति जीवन..
One never forgets the day, the exact moment when he/she was diagnosed with cancer. For almost everybody it is a life-changing experience. This book is intended to serve as a guide to bounce back in life and get up on your feet as it was the way earlier. I came across many people, have seen them cryi..
यह पुस्तक विवाह और स्त्री-पुरुष सम्बन्धों पर एक समग्र अध्ययन है। मूल मराठी में कई संस्करणों में पढ़ी जा चुकी यह क्लासिक कृति न सिर्फ़ मानव समाज में विवाह संस्था के इतिहास तथा स्वरूपों पर विचार करती है, बल्कि एक साधारण दम्पति के लिए सुखमय वैवाहिक जीवन की व्यावहारिक मार्गदर्शिका भी उपलब्ध कराती है।वि..